Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 74,54g | Prot: 92,81g | Carbh: 176,90g.
Desayuno: Мандарины, Ермолино Рулет Куриный, Хлебец, Простоквашино Молоко 2,5%, Конти Ронни, Хлебец, Heinz Соевый Соус Оригинальный, Простоквашино Сметана 15%, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста. Almuerzo: Kozel Пиво Темное, Мираторг Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Редис, Фрегат Тунец Натуральный, Хлебец, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Ермолино Сыр, Мандарины, Ruslab Сывороточный Протеин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|