Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3164 kcal
|
Grasa: 142,76g | Prot: 173,97g | Carbh: 290,74g.
Desayuno: Nestlé Płatki Chocapic, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Olej Roślinny, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Almuerzo: Wedel Pawełek, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Heinz Sos Curry Mango, Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały, Rama Margaryna, Lewiatan Bułeczki Mleczne, Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariuszW.
|