Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 44,61g | Prot: 50,66g | Carbh: 84,13g.
Desayuno: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Рулет из Лаваша и Фарша. Cena: Куриный Суп Лапша, Редис, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Штрудель из Лаваша (Лаваш, Яблоко, Корица, Яйцо, Творожная Масса, Мак), Маки Маки Куриная Лапша , Greenfield Чай Чёрный, Штрудель из Лаваша (Лаваш, Яблоко, Корица, Яйцо, Творожная Масса, Мак). más...
|
|
504 kcal
|
Ejercicio:
Физические упражнения 1час - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olyushkass
|