Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 98,94g | Carbh: 157,27g.
Desayuno: Сахар, Избенка Сыр Адыгейский, Северная Гавань Сёмга Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Агрокомплекс Куриная Грудка, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Cena: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🌼Мария人
|