Diario de Malareka, 30 mar. 20

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73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1043 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 71,73g | Carbh: 113,84g.   Desayuno: Weihenstephan Rahmjoghurt mit Honig. Cena:  Möhren, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße ,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros:  Protein Käsekuchen, Lorenz Salzstangen. más...
511 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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