Diario de fitchington, 30 mar. 20

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Starting fresh.... watch this space. I've done it before, I can do it again 💪

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 16,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:

1262 kcal

Grasa: 25,40g | Prot: 33,73g | Carbh: 219,68g. Desayuno: Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry. Almuerzo: Batchelors Chicken & Mushroom Pasta 'N' Sauce, Tesco Watermelon & Mango. Cena: Hello Fresh Warm Indian-Style Potato & Roasted Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Caxton Pink 'N' Whites, Brooklea Fat Free Vanilla Yogurt. más...

1723 kcal

Ejercicio: Home Workout App - 10 minutos, Fitbit - 23 horas y 50 minutos. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

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You sure can 👍🏼

30 mar. 20 por el miembro: bubblegum14


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