Diario de Mizushima, 31 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
1370 kcal Grasa: 91,47g | Prot: 100,09g | Carbh: 33,27g.   Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, De Cecco Оливковое Масло,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Першинский Сметана 15%,  Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Миндаль Миндаль,  Грецкие Орехи,  Бразильские Орехи, METRO Чука. más...
1694 kcal Ejercicio: Базовый расход калорий - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mizushima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.