Diario de JELS89, 31 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
2155 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 145,89g | Carbh: 225,08g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera , Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Actimel Actimel Natural, Aldi Picos Campesinos, Lomo de Cerdo . Almuerzo: Hacendado Macarrones, Salsa de Pesto, Lomo de Cerdo . Cena: Lomo de Cerdo , Papa Cocida, Makro Judias Verdes Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Nestea Té Negro al Limón . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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