Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 103,27g | Carbh: 102,78g.
Desayuno: Хлебзавод 28 8 Злаков, Гурман Сёмга Слабосоленая , Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое Клубника со Сливками, Хлебзавод 28 8 Злаков, Говяжий Бульон, ВкусВилл Ромштекс «Сочный» Классический, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Soba Лапша Премиум . Cena: Ёжики с рисом, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Хлебзавод 28 8 Злаков, Хлебзавод 28 8 Злаков, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ribushka
|