Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 97,18g | Carbh: 31,07g.
Almuerzo: Mexerica, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Light. Cena: Carne de Vaca Moída, Clara de Ovo, Ovo, Vigor Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @day_menos30kg
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