|
74,5
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 108,59g | Carbh: 112,43g.
Desayuno: Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Цикорий с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Капуста Тушеная, Сазан, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Пекинская Капуста, Творог 18%, Черемушки Хлеб Зерновик, Сыр Сулугуни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Georgy775
|