Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 64,21g | Prot: 85,00g | Carbh: 207,66g.
Desayuno: Евроопт Банан, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Савушкин Молоко 3,2%, Гиппо Голубцы Ленивые, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Columb Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Витебское Молоко Молоко Топленое 4%, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Слодыч Печенье К Чаю, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Моя Славита Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гиппо Голубцы Ленивые, Мёд, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Агуша Йогурт 2,7% Персик, Агуша Творог Детский Классический , Красное Яблоко. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Compras - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 20 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|