Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 53,55g | Prot: 153,25g | Carbh: 65,16g.
Desayuno: Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Cybermass Whey Instant Protein, Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника. Almuerzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Вареное Яйцо. Cena: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|