Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 64,06g | Prot: 126,42g | Carbh: 186,96g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макси Геркулес Сытый Боярин, Савушкин Продукт Творог 5%, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан, Семушка Грецкий Орех Чилийский. Almuerzo: Макфа Рис Круглозёрный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Индилайт Филе Грудки Индейки, Семушка Миндаль Сушеный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук. Cena: Яйцо Куриное, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Творог Обезжиренный, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Огурец. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|