Diario de Vansasha, 01 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2020:
1127 kcal Grasa: 53,41g | Prot: 63,25g | Carbh: 87,55g.   Desayuno:  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Мёд,  Кофе с Молоком,  Кофе,  Омлет или Яичница,  Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo:  Майонез,  Хлеб Черный,  Борщ с Говядиной. Cena:  Запеченный Картофель,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена),  Зеленые Оливки,  Сыр Пармезан (Твердый),  Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros:  Груша,  Апельсин,  Зеленое Яблоко. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vansasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.