Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 42,63g | Prot: 113,97g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Яйцо (Целое), Красная Цена Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Тыква, Увелка Крупа Пшено, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Замороженная Вишня, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Голден, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Тыква, Пятерочка Яблоко Голден, Увелка Крупа Пшено, Борщ Вегетарианский. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|