Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 59,94g | Prot: 86,13g | Carbh: 160,62g.
Desayuno: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Дымов Колбаса Сливочная. Almuerzo: Оливковое Масло, Оладьи на Кефире, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане. Cena: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оладьи на Кефире, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|