Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2641 kcal
|
Grasa: 71,34g | Prot: 220,96g | Carbh: 255,58g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Calve Австралийский Барбекю Соус, Parmalat Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Картофель Отварной, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Kultlab Kultbar Черничный Маффин, Лечо, Яичный Белок, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Эдем Арахис, Kultlab Казеиновый Протеин, Лебедевская Агрофирма Кефир 1% с Нотой, Магнит Банан, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Окей Манго, Лента Творог 1%, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|