Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 115,54g | Carbh: 110,25g.
Desayuno: Piatnica Творожный Сыр, Болгарский Перец, Соевый Соус, Шампиньоны, Семена Льна, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Телятина Отварная, Сметана , Борщ Украинский. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Peanut & Crispy Caramel, Ultimate Nutrition Протеин, АТБ Банан. más...
|
|
306 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sanny07091979
|