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Whew..made it 4 miles!!!! Tired but I feel great!!
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 102,62g | Carbh: 165,56g.
Desayuno: Raisins, SPLENDA, Original Lite Coffee Creamer, INSTANT OATMEAL. Almuerzo: STEAK, french bread, CHICKEN BREAST, Meatballs with Sauce (Mixture). Cena: milk, kellogs cereal antioxident. Pasa Bocas / Otros: SPLENDA , COFFEE MATE ORIGINAL, COFFEE. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Becka-boo
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