Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 19,35g | Prot: 36,02g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Garmelia Roti Gandum. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Shirataki Nasi. Cena: Tomat Merah, Buah Pir. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nada Nur Apriliyah
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