Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 71,12g | Carbh: 68,10g.
Desayuno: 다논 액티비아 화이트. Almuerzo: 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 당근, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 김치, 아임닭 닭가슴살 프랑크 트리플치즈. Cena: 나우 오가닉 메이플 시럽, 오이 (껍질 포함), 필라델피아 크림치즈 (20g), 닭가슴살, 100 % 통밀빵. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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