|
-7 cm från kroppen och -1,4% fett 🙌🏼
Kanske inte det största minuset men skönt att fettet försvinner! Börjar märkas på kläderna 👊🏼🙌🏼
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 83,15g | Prot: 105,15g | Carbh: 184,49g.
Desayuno: Basmatiris (Kokt), Linsgryta. Almuerzo: Basmatiris (Kokt), Citron och timjan kyckling. Cena: ICA Jalapenos, Vitkål, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Santa Maria Taco Tubs, Santa Maria Tacosås Hot, ICA Blandfärs 50/50. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Original, Quaker Havrefras, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Garant Lättyoghurt. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Heja🤠 Bra kämpat av dig👊😁
03 abr. 20 por el miembro: Andsson
|
03 abr. 20 por el miembro: elak ostmacka
|
Det är det som räknas!💪✌️
03 abr. 20 por el miembro: Hojjazo
|
Hojjazo ja verkligen även om jag skulle vilja se att vikten sjönk mer men enligt min våg har muskelmassan ökat så kan vara därför. Men super kul att kunna se det på kläder och ansikte 🤪
03 abr. 20 por el miembro: elak ostmacka
|
Hur vet man hur mycket man gått ner i ”fett” är helt okunnig. Skulle vara kul att veta. :)
03 abr. 20 por el miembro: tittim91
|
Tittim91 jag har en våg som mäter vikt, muskelmassa och fett. Vet inte om man kan lita på den direkt men kul och se. I appen räknar den även ut BMI men går inte på det för sist jag vägde som normalviktig såg jag nästan anorektisk ut.
03 abr. 20 por el miembro: elak ostmacka
|
07 abr. 20 por el miembro: Helmer71
|
07 abr. 20 por el miembro: elak ostmacka
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elak ostmacka
|