Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 66,64g | Carbh: 127,74g.
Desayuno: Matti Мюсли с Бананом, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Cena: Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Подсолнечный, Яичница, Яблоко, Морковь. más...
|
|
1662 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotihessa
|