Diario de oceanladyjulia, 03 abr. 20

Took Lasix and Potassium weight is usually down after infusion even on a free day
More protein than fat and carbs ! Yes!
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2020:
1158 kcal Grasa: 27,68g | Prot: 70,96g | Carbh: 167,35g.   Desayuno: Dasani Bottled Water (20 oz), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Almuerzo: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Bottled Water (Bottle). Cena: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Safeway Red Baby Potatoes, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots , Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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