Diario de sasha-rme, 04 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2020:
1702 kcal Grasa: 62,22g | Prot: 104,53g | Carbh: 185,20g.   Desayuno: Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Montfleuri Beurre Doux,  Pain aux Céréales. Almuerzo: Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG,  Pain Multigrain,  Ketchup,  Oeuf Dur,  Huile de Tournesol,  Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Cena: Fleury Michon Jambon le Supérieur Label Rouge, Auchan Emmental ,  Ketchup, Jean Rozé Steak Haché Façon Bouchère,  Pain burger. Pasa Bocas / Otros: Pain au Levain,  Pommes Pink Lady. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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