Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 100,20g | Carbh: 151,82g.
Desayuno: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Простоквашино Сметана 20%, Сливочное Масло, Ермолино Сырники. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Жаркое из Свинины (Постное), Lay's Чипсы Зелёный Лук, Heinz Swiss Chocolate Соус, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Савушкин Продукт Творог 1%, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе, Помидоры, Хлебец, Ермолино Паштет Домашний. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фрегат Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|