|
мне очень стыдно за отсутствие силы воли, в течении двух недель я ела как не в себя...у меня есть месяц чтобы прийти в прежнюю форму 🥺✊
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
438 kcal
|
Grasa: 26,40g | Prot: 4,08g | Carbh: 45,60g.
Desayuno: Milka Milka Bubbles Кокос. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|