Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 83,72g | Prot: 76,55g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Свинина Тушеная, Шпинат, Хлебец, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Вода с Лимоном, Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шпинат, Тефтели Куриные, Репа. Cena: Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский, Востряково Сало Белорусское, Шпинат, Репа, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Swell Гранатовый Сок, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой. más...
|
|
2059 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Катеринка@
|