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Helena0567
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04 abr. 20
Diario de Helena0567, 04 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2020:
2435 kcal
Grasa: 197,96g | Prot: 101,03g | Carbh: 58,58g.
Desayuno:
Jumbo Gerookte Makreelfilet.
Almuerzo:
Pindakaas chia pudding.
Cena:
Gebakken Ei, Scampi, Devos Lemmens Mayonnaise.
Pasa Bocas / Otros:
Pirato Guapo's, Keto pindamousse, Milbona Room, Keto chocolade cake.
más...
2129 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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👍
04 abr. 20 por el miembro:
chrisp72
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Peso Histórico de Helena0567
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