Diario de Mizushima, 05 abr. 20

Здорово!
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2020:
1333 kcal Grasa: 82,96g | Prot: 73,03g | Carbh: 74,91g.   Cena: Макфа Гречневая Лапша, Вареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 20%, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
1728 kcal Ejercicio: Базовый расход калорий - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mizushima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.