Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 98,56g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Лаваш, Doppel Herz Омега-3, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Грейпфрут , Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника, Вареное Яйцо. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikulasvet78
|