Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 39,88g | Prot: 172,66g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Пятерочка Груша Сезонная , Mlekovita Сыр Маздамер, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Scitec Nutrition Аминокислоты. Almuerzo: Сушка, Куриное Филе на Пару, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Scitec Nutrition Аминокислоты. Cena: Куриное Филе на Пару, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Киви, Scitec Nutrition Аминокислоты. Pasa Bocas / Otros: Сушка. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|