Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 69,59g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Яичница с Помидорами, Травяной Чай. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Квашеная Капуста, Редис, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриные Оладьи, Цикорий с Молоком. Cena: Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий с Молоком, Яблоко. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Rastrillar - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliabezzybova
|