Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 161,75g | Carbh: 190,88g.
Desayuno: Ленивые Вареники, Избенка Кефир 1%, Яблочное Варенье, Ого Отруби Пшеничные, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, California Gold Nutrition Омега-3. Almuerzo: Яблочное Варенье, Суп Овощной, Говядина Постная, Куриное Филе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Грейпфрут (Розовый и Красный). Cena: Котлета Куриная, Куриное Филе, ВкусВилл Сыр Гауда, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Треска Филе. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Винегрет без Масла, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Груша, Кокосовое Масло, Ого Отруби Пшеничные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
05 abr. 20 por el miembro: dimsh
|
Нет, Дима, это у меня обычные колебания. Я надеюсь. 😜
05 abr. 20 por el miembro: storyowner
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de storyowner
|