Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1647 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 64,38g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Patates Kızartması, Mıhlama, Köy Ekmeği, Beyaz Peynir. Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Haşlanmış Nohut. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cosmosdnz
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