Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 86,45g | Prot: 95,25g | Carbh: 141,61g.
Desayuno: Сахар, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Зао Хлеб Хлеб Словенский Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Азбука Вкуса Банан Мини. más...
|
|
1773 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nysha-79
|