Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2008
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118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 22,49g | Prot: 62,48g | Carbh: 89,44g.
Desayuno: jam sugar free, Cinnamon Breakfast Muffin. Almuerzo: lemon, Greek 0% yogourt. Cena: dream topping, parsley sauce, blackberries, Apples (Unsweetened, Frozen), peas, cauliflower, salmon fillet. Pasa Bocas / Otros: apple. más...
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3584 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flaxseed
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