Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 135,96g | Prot: 191,22g | Carbh: 73,20g.
Cena: Izidoro Salsichas Frankfurt, Laranjas, Santiago Queijo de Vaca Curado, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Bife de Peru Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pargo. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminhada passadeira - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricardo2143
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