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heute knapp 75 km Radfahren mit Gegenwind. Dafür mehr gegessen 🙈🙈
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 32,84g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Beckers Bester Orangensaft, Naturgut Bio-Gouda, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Himbeermarmelade, miree Pikante Kräuter, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Bauerngut Grill-Bratwurst, Banane, Milka Darkmilk Himbeere. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Malareka
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