Diario de tihonya-90, 06 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2020:
1093 kcal Grasa: 44,85g | Prot: 62,46g | Carbh: 107,41g.   Desayuno: Избенка Козье Молоко,  Майонез натуральный, ФЭГ Морковь по-Корейски,  Куриное Филе,  Лаваш Тонкий. Almuerzo: Twix Mini,  Молоко (Цельное Молоко), Fazer Crisp Rye,  Капустный Салат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Cena: Twix Mini,  Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака,  Лаваш Тонкий. más...
1851 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tihonya-90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.