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06 abr. 20
Diario de moshckina.an, 06 abr. 20
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Ну вот тебе привет с карантина😂😂😂. Ладно. Начинаем опять. Вроде как понедельник.
79,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 abril 2020:
1332 kcal
Grasa: 42,62g | Prot: 62,90g | Carbh: 181,34g.
Desayuno:
Мармелад, Халва, Каравай Хлеб Столовый, Бахетле Рулет из Горбуши Горячего Копчения, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Велес Свинина Прессованная, Ашан Пряник Шоколадный, Knorr Спагетти Болоньезе, Мидии.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
и я с Вами!
06 abr. 20 por el miembro:
ChekanOV
Ну тогда поехали!!!!!
06 abr. 20 por el miembro:
moshckina.an
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