Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
436 kcal
|
Grasa: 15,02g | Prot: 46,90g | Carbh: 29,17g.
Almuerzo: Pepaya. Cena: Tahu Kukus, Telur Dadar, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
|
|
2464 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nada Nur Apriliyah
|