Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2013
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 60,29g | Carbh: 229,04g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Cena: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Quesadilla, Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Potbelly Sugar Cookie. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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