Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 66,42g | Carbh: 217,50g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сахар, Ашан Мандарин, Улитка с Грибами, Никитка Сушка Мини Ванильная, Цикорий с Молоком. Cena: Сметана , Творог 9%, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Картошка Тушеная, Пекинская Капуста, Высший Вкус Сосиски Нежные. Pasa Bocas / Otros: Протеин Бар Батончик Карамель , Viva Nut Курага, Meller Ирис в Шоколаде, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|