Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 87,45g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Пирог из Слоёного Теста с Картофелем и Луком, Василева Слобода Семена Льна, Алтайская Сказка Рис Круглозерный Шлифованный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Лук, Петрушка, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Кудесница Мука Кукурузная, Яичный Белок, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Данон Творог Мягкий 5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Яблоко, Пирог из Слоёного Теста с Картофелем и Луком, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|