Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4523 kcal
|
Grasa: 158,23g | Prot: 225,48g | Carbh: 425,45g.
Desayuno: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Экопродукт Варенье Клубника, Красные Помидоры (Консервированные), Ржаной Хлеб, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Ячневая Каша. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Булка с Повидлом, Пирог Рыбный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Cena: Лаваш Армянский, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Пирог Рыбный, Булка с Повидлом, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Булка с Повидлом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|