Diario de Christer Karlsson, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
1289 kcal Grasa: 85,24g | Prot: 48,68g | Carbh: 81,69g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Hatting Havre God, Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin. Almuerzo: Vitlökssås, Pizzasallad, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Blå Band Bearnaisesås, Pommes Frites, Garant Fläskschnitzel Panerad, Fanta Orange. Pasa Bocas / Otros: Hatting Havre God, ICA Hushållsost Mild 17 %, Flora Smörgåsmargarin, ICA Hushållsost Mild 17 %, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin, Hatting Havre God. más...
787 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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