Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 66,03g | Prot: 211,22g | Carbh: 251,53g.
Desayuno: Персона Кетчуп Болгарский, Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Ultimate Nutrition Омега 3, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Яичный Желток, Яичный Белок, Мистраль Пшено Шлифованное. Almuerzo: Ultimate Nutrition Омега 3, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Мистраль Рис Жасмин, Куриное Филе. Cena: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Эдем Арахис, Kultlab Казеин, Домик в деревне Кефир 1%, Окей Манго, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Kultbar Тирамису . más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|