Diario de Ricardo2143, 07 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2020:
2590 kcal Grasa: 147,06g | Prot: 230,59g | Carbh: 80,90g.   Cena: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Bife ou Costeleta de Porco, Laranjas, Santiago Queijo de Vaca Curado, Bife ou Costeleta de Porco, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Pargo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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